持杖穿林轻胜马全省老年人持杖健走活动在黄石举行
图为选手们在熊家境风景区冒雨比赛。 (湖北日报全媒记者 时龚 摄)
微雨蒙蒙的黄石熊家境风景区,青山叠翠云雾缭绕,溪水潺潺竹海幽幽,在此约一场仙境穿越,你来不来?
作为国家体育总局授牌的国家登山健身步道示范工程,熊家境风景区也成为第四届全省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事组委会精心挑选的赛场。5月13日下午,百余名老年人选手在此参加了4.5公里的户外穿越。“这条赛道是经过组委会多番比较后定下来的,对老年人来说,既有挑战性,又能在确保安全的情况下完赛。”73岁的黄石老体协常务副主席张孝超说。
从石子路走到沥青小路,手持双杖穿梭于青山竹海云雾间,抽签分队的选手们大呼过瘾。
“空气清新,景色绝佳,虽然下了点小雨,反而因天气凉爽,让我们走得更带劲。”结缘持杖健走4年,57岁的浠水县老体协队队员张俊很是开心。65岁的吴国友代表大冶老体协队参赛,作为登山爱好者,他也是我省首批接触持杖健走运动成员,老吴说,持杖健走很适合老年人,而户外穿越将健走与登山相结合,每年的省级持杖健走交流所穿越的户外线路,都让自己和队友流连忘返如置仙境。
当日上午,“福寿康宁”全省老年人持杖健走交流活动在黄石揭幕,21支代表队约300名老年持杖健走爱好者参加了本次交流活动。
持杖健走兴起于东欧,近年来传入中国,因具有提高心肺功能、改善血液质量、促进骨关节健康、增强免疫力等作用,备受老年健身群体青睐。目前,国内持杖健走项目包含手杖操、场地接力4×400米、户外穿越三个小项。为吸引更多老年人走出家门,省老体协不仅在全省开办持杖健走培训班,还通过“福寿康宁”系列赛事活动平台设置持杖健走交流活动,此前,被誉为天然氧吧的神农架和漳河之畔的荆门都曾承办过相关赛事,今年,该项目来到了黄石。
近几年,我省老年持杖健走水平不断提升,逐渐进入国内前列,由中国老体协主办的2021年全国老年人持杖健走交流活动将于7月在神农架举行,届时,又将迎来一场声势浩大的仙境穿越。
湖北日报全媒记者 马明玉 通讯员 张书宁

扬网天气|"假夏天"拜拜降温、降雨扬州体感穿越回春天
4 月 20 日迎来谷雨节气,我们没有等来夏天,而是等来了一场冷空气。昨天傍晚前后,较强冷空气自北向南影响江苏,今天全省气温明显下降且伴随大风天气,最大降温幅度10℃左右。由夏天重返初春,请大家及时添衣保暖。
未来三小时多云,东北风5-6级阵风7级,气温15到17℃;3-6小时多云,东北风5-6级阵风7级,气温17到20℃。
扬州气象台于 2023年4月21日06点 发布
今天最高气温:20℃到21℃,
明晨最低气温:10℃到11℃,
22日白天多云转阴,夜里阴有阵雨或雷雨,
22日最高气温:19℃到20℃,
23日最低气温:11℃到12℃,
23日最高气温:15℃到16℃,
24日最低气温:12℃到13℃。
受较强冷空气影响,本省自北向南风力增大,气温下降。今天到明天全省东北风,其中东部地区最大风力8级左右,其他地区6-7级。最高气温下降明显,最大降温幅度:全省10℃左右。
人民日报关注广东沈海高速大槐服务区
今年国庆假期,大槐服务区游人如织
大槐服务区内建有大型数字停车场,总车位达到1200个,智能车位导视系统的停车场大小型车辆停车区域划分更加明显,停车场地面和标牌色彩化,旅客入区停车一目了然,为旅客带来非一般畅快的泊车感受。同时,区内配套有多个新能源充电桩和智能粤运能源加油站,提供现金、加油卡、银联、微信及支付宝等多种支付方式。
★穿越时空与19世纪握手的“侨乡小镇”
大槐服务区内2600平方米“侨乡小镇”最具风情,设计风格上通过仿真天幕、四周的灯牌、以及居民房屋的窗户、阳台,以及晾着的衣服、阳台花草、竹篾簸箕,屋檐停留的鸽子等打造建设,呈现19世纪初期侨乡集市的场景,人们的生活场景,让广大旅客穿越时空和19世纪握手。在大槐服务区内还可以逛“航空特色馆”,服务楼中庭放有一架中国航空之父冯如设计的飞机模型,让广大旅客了解飞机的发展史,近距离感受飞行魅力。
在侨乡小镇,可以购买五邑地区的特色产品,真实感受侨乡风情的碉楼文化、饮食文化、非遗文化;还有“科技潮品”+ “现磨咖啡”,品尝斯里兰卡乌八茶,一杯在手,醇香入喉。这么惬意、休闲的享受,不用到景点,只要驻足大槐服务区便可实现。
服务楼配置服务台、茶水免费供应处、亲子专属区域等人性化设施设备;公共商业场所带电梯、统一采用中央空调系统,给商家和旅客提供舒适的营商和消费环境;服务区公共卫生间按现代化标准设计,安装空调新风系统,引用个性化的鲜明标牌标识指引,配置洗手液、纸巾、干手器等装备,专设女士化妆间、母婴室、第三卫生间,为广大旅客提供干净整洁的如厕环境。
★污水处理能力对标环保部门对服务区的最高要求
大槐服务区设计规划有2套污水处理设备(东西区各一套),日均污水处理量为1500立方米。同时,两区各增加一个500立方米钢筋混凝土调节池,用于高峰期超出正常处理量的污水储蓄。考虑到高峰期出现单边人流剧增,污水量也呈现单边剧增的特点,另行增加两条联通东西区的镀锌钢管污水管(双管敷设),用增压泵将污水输送到人流较小的一侧服务区污水处理系统。整套污水设备建设采用既科学合理又能满足服务区污水特点及实际情况的流程和工艺,达到环保部门对服务区污水排放标准的最高要求。
大槐服务区区位优势独特,依托全省交通运输体系,其必将引导资源要素和现代服务业向高速公路节点集聚,实现公路物流商贸基础平台的功能。服务区有机衔接了高速公路与沿线城镇,对其进行综合开发,盘活了城镇外围的闲置土地,能依托服务区功能节点促进片区经济的快速发展。