林恩健身训练

原创女健美偶像告诉你，女人的美不一定要“林黛玉”式（附计划）

“我看到这些女孩，比如杰米·伊森(JamieEason)和戴娜·林恩·贝利(DanaLinnBailey)，我就知道，我应该像他们一样，像她们一样变得很酷”

说这句话的人就是美少女---卡珊德拉马丁。其实小时候她并没有喜欢健身，那个时候只是喜欢跟男孩子一样喜欢运动，但只是单纯的运动，完全没有想到日后会成为拥有一个粉丝军团的健身者。

然而，在看到女性健美偶像杰米·伊森(JamieEason)登上杂志封面后，她才发现自己骨子里其实也有一个要金刚芭比身材的心思。23岁时，她开始在健身房锻炼。通过不断努力，加上不达目的是不罢休的决心，以及同样痴迷健身的男友的帮助，卡卡珊德拉马丁取得了突飞猛进的成果。

她被罗尼的力量和那种健美魅力深深吸引住了，后来又遇到DanaLinnBailey，开始崇拜这些前辈们，所以她开始改变自己的健身模式，训练强度，改变饮食......

回顾卡珊德拉马丁的健身之路，从看到杰米·伊森(JamieEason)登上杂志封面后，第一次受到启发，开始了她的健身之旅。然而她深入到健美界，被罗尼·科尔曼和达纳·林恩·贝利所激励。再到后来在社交媒体上拥有了一大批的拥趸，加上自己健身偶像身份，这些看似一步一步的将她往前推，但是其实这何尝不是聆听了自己的内心后作出的实际行动带来的成果呢！

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