心理健康教育暨咨询中心线上线下同开启

欢迎回到咱们美丽的校园，在抗疫新阶段，伴随着同学们分批有序返校的节奏，我校心理健康教育暨咨询中心开启新学期服务模式，以线上、线下两种渠道满足广大同学的咨询需求，帮助大家释放压力，疏导情绪，在新学期开启阳光心态，做自己心理调控的专家。相关信息如下：

线上服务：针对因疫情原因暂时不能返校的学生；出现发热、腹泻、干咳等症状无法正常上课的校内学生。

线下服务：全体在校且能正常上课的学生。

Appointment method

电话预约：88803513或88802027

当面预约：学生服务楼308（建议选用此方式，以便老师根据预约时的评估，安排更加适合的心理咨询老师）

线上预约：通过学工系统进行线上填表预约。

NO.03 咨询时间|地点|内容

TIME| PLACE| CONTENT

8:30-11:30 13:30-17:00

适应的问题、自我成长的问题、学业发展的问题、人际交往的问题、情感恋爱的问题、求职择业的问题等心理咨询范畴的问题。

Warm And Sweet Reminder

1.心理咨询时间每次约为50分钟，每周一次；

2.为让大家共享咨询资源，成长发展类咨询每学期不超过8次/人；

3.请在咨询开始前5分钟到达，迟到15分钟以上，则需重新预约；

4.如需改变咨询时间或取消咨询，请至少提前一个工作日电话告知咨询中心老师；

5.根据《精神卫生法》规定，心理健康教育暨咨询中心仅提供心理评估和心理咨询，不提供包括精神鉴定、诊断、处方精神类药物、出具资格证明、对严重心理障碍患者的心理治疗等在内的服务；

6.心理健康教育暨咨询中心对来访者个人信息及咨询情况保密（遇危机或突发事件等特殊情况时属保密例外）。

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来源 | 心理健康教育暨咨询中心

原标题：《心灵驿站 | 心理健康教育暨咨询中心线上线下同开启》

社区里的“心灵驿站”构筑心理育人新格局

为更好地关注居民心理健康，提升居民心理健康素养，罗城头街道罗三社区开展“心灵驿站”主题系列活动，带着满满的爱心与希望，走进社区的每一个角落，为居民们送去心灵的慰藉与成长的力量。

以“妇女之家”为依托，积极开展妇女赋能活动，组建支持小组，发现她们在工作、学习、婚姻家庭生活中出现的心理矛盾，提高她们及家庭成员的身心健康水平，通过开展形式多样的心理辅导活动，为妇女解除烦恼、重塑人生。

学生们随着年龄增长，不仅有学习、生理上的一些成长，心理素质方面的问题也渐渐开始出现，社区心理辅导员以日常行为习惯为切入点，介绍了情绪的运作机制，详细讲解了家长应如何与孩子进行良好的沟通和相处。

针对居民的具体问题，提供一对一的心理咨询服务，给出专业的意见和建议。

聚焦辖区特殊群体，组建专业厨师队伍，为辖区居民打造家门口的“厨房”，为社区的老人提供便捷的就餐环境，缓解年轻人上班回家做饭的压力，营造良好的心理环境和社会环境。

罗城头街道罗三社区“心灵驿站”将继续秉承关注居民心理健康的宗旨，不断创新服务模式、丰富活动内容，为居民提供更加优质、便捷的心理健康服务。同时，社区还将加强与专业机构、高校等单位的合作与交流，引入更多的心理健康服务资源和技术手段，为居民提供更加全面、专业的心理健康支持。

创建“心灵驿站”让职工心理更健康

近日，秦皇岛市总工会印发《关于创建市级“职工心灵驿站”实施方案》，正式启动市级“职工心灵驿站”创建活动。“职工心灵驿站”创建以促进企业发展、关爱职工心理健康为重点，打造以市级“职工心灵驿站”建设为引领，基层工会心理咨询室建设为基础，职工心理辅导、疏导为支撑的职工心理健康服务体系。（10月15日《河北工人报》)

为适应时代发展需求，关爱职工心理健康，已成为当下工会组织的重点工作之一。如何进一步延伸工会职工之家的服务半径、服务项目和服务质量，笔者以为，秦皇岛市总工会开展“职工心灵驿站”创建活动，为职工提供多样化、高质量的心理健康服务，就是值得学习和借鉴的好做法。

创建职工心里驿站，打造职工专属心理服务阵地，首先，体现了工会组织适应时代发展，创新工作方法和机制，不断满足了广大职工对学习、工作和生活的新要求新期待；其次，通过传播心理健康知识，提供个性化心理援助服务，解答职工关心的热点问题。提升了职工的心理健康水平，有利于化解矛盾，促进企业和谐发展；再次，能够激发基层工会的活力，进一步提升职工的精神文化素养，使他们以积极健康向上的心态，投身于工作和生活。可以说，创建“职工心灵驿站”充分展现了工会在和谐劳动关系建设中的作用。