更新时间: 2025-09-09 06:33:21
脑中无念之正觉，是谓元神。古代丹家常把元神叫做性，以它为生命活动的主宰。五脏精华皆聚于目，而人的一身皆属阴，惟有两眼属阳。因此，练内丹功时先练双目的神光。仰仗这点真阳，方能不被群阴所剥。古人云：要得谷神长不死，须从玄牝立根基。
这就是说，借空洞的玄牝，养虚灵的元神，能养得元神长不死，自能长生不老，却病延年。在我练功实践中，无论采取交姤、烹炼、温养、结丹，无不靠元神之光观照之功。昔人云：目之所至，心亦至焉；心之所至，气亦至焉。
元神之光的用处，实有助于扫除周身阴邪，使阴尽而成纯阳之体。那么，元神之光怎样练呢？笔者认为，初练功时，使二目合并视正中，不用意力的看祖窍穴外边的光，观到双目中心发胀，或者目前模糊不清时，就是神和气集中的现相。
再闭目转眼珠，聚成神气元形，沿眼眶周围按顺时针转圆圈，转9圈后，开眼吸天光入脑，再闭目转圈，如此4次后：睁眼转眼珠，转6圈后，闭目观祖窍穴，再睁眼转圈，如此4次。再闭目返光，内视祖窍穴内虚空境界，等待口中津液充满时，会同祖窍内之气，咽入脐下气穴中。用目光内视气穴10分钟，收功坐下。这样练百日之后，觉祖窍穴内含有小气丘，就是元神的初光。
只觉有虚灵的元气，而不显光，用它照视气穴，及生精、采药、炼药、结丹、运通大小周天。在运转大周天过程中，入静的程度达到小定境界，不觉鼻息出入，只有内气细微缓慢活动的现象，此为胎息产生的露象。此时元神之光悬照当空。如果心念稍动，元神即化为识神，入定的佳境即受到破坏。
...在当今的网络小说界，《沧元图》凭借其独特的设定和扣人心弦的剧情，吸引了无数读者的关注。尤其是主人公孟川所掌握的元神法，更是成为了众多讨论的焦点。那么，孟川的元神法究竟是什么，为何整个沧元界只有他一人能够掌握呢？让我们一探究竟。
孟川的元神法，表面上看似一种高深莫测的武学，其实它的起源和特点都与孟川本人的经历息息相关。孟川的元神来源于未来的自己，这一设定无疑是整个故事的关键线索。未来孟川为了拯救自己所爱之人，不得不穿越回到过去。然而，这样的穿越并不被天道允许，导致他的肉身湮灭，只有元神保留并寄托在年幼的孟川身上。这个从未来穿越回来的元神，不但赋予了孟川无与伦比的能力，也为他在修炼上的独特之路奠定了基础。
元神法的本质是一门能够动用元神之力的法门，正是由孟川体内的元神直接传授给他的。这样的学习方式显然是前所未有的，有了这层特殊的传承，孟川在面对敌人时，往往能够凭借强大的元神之力占据先机。元神法被细分为燃神、流形、缠丝和凝意四法，每一种法门都具备强大的攻击或防御能力，能够在战斗中产生意想不到的效果。
其中，燃神就像烈火般的力量，能将真气以火焰的形态燃烧，瞬间提升攻击力，甚至带来爆炸效果；流形则能让元神之力如流水般灵活运用，借力卸力，让敌人无法捕捉到他的移动；缠丝则是用元神之力化出丝线，束缚对手的同时，加强对真气的操控；而凝意则是将心中熟悉的物体进行凝聚，放大其功效，这种能力甚至可以让无元神者无法辨识。
...