第6章你全家都像女人

虽然他从小就觉得，她是男生女相，但那也只是年纪小的缘故，怎么长大了，越发像个女人了。

凌微枫钻进被子里，就感觉到羲皇子顾的目光一直落在她身上，她警惕地拉起被子，将自己遮得严严实实的，一脸小白兔防大灰狼的表情。

觉得眼前健美且充满力量的身体太有冲击性，她又闪烁着错开目光。

羲皇子顾嘴角轻佻地勾起，她似乎不敢正眼看他的身材。

他对自己的身材很有信心，无论男女，都会羡慕嫉妒恨。

为什么她不敢看，她越是不想看，他越要她看。

羲皇子顾发现自己很恶趣味，他很喜欢逗她，从小就喜欢。

于是他很邪恶地走到她面前，似笑非笑地说道，“小枫枫，你很害羞？”

凌微枫瞪了他一眼，“老子身材太差，看到你身材太好，嫉妒不想看，咋滴，有意见？”

羲皇子顾心情莫名的好了起来，薄凉的唇抿起一个并不明显的弧度，他伸出手，摸摸她的小脑袋。

摸摸，再摸摸，她的发根很柔软，不像男士的发根，偏硬，反而像女性的柔顺，摸着很舒服。

凌微枫瞪了他一眼，“放手，摸什么摸。”

羲皇子顾手僵了一下，这句话，怎么听着怪怪的？

但是他很快就收回手，捏了捏她的脸颊，“小枫枫，你有没有发现，其实你很像女人。”

凌微枫心一凛，心里打笃，这个男人心思果然缜密。

也是，羲皇子顾是羲皇家族嫡系唯一的儿子，从一出生就注定是羲皇家族的继承者，从小受到的就是家族继承人的培养。

待人接物处事都非常人能及，想要瞒过他，真的好难。

凌微枫瞬间觉得自己身处十面埋伏之中，险象横生，危险啊。

但她也不是吃素的，哪怕心里已经敲响十二万分的警钟，面上依旧不显。

只见她摆出一副愤怒的表情，恶狠狠地瞪着羲皇子顾，“你才像女人，你全家都像女人。”

羲皇子顾酷酷地笑着，完全不把她的怒骂放心上，反而觉得很可爱。

气鼓鼓的脸像足了一只包子，可爱到爆了，皮肤还那么好，吹弹可破。

若她真的是个女人，绝对是个倾国倾城的绝世大美女。

“谁让你那么瘦，本来就长了一张偏阴柔的脸，身材还那么娘们儿，能不像女人吗，以后每天早上陪我去跑步，周末去健身房，练一身肌肉出来，保管没人再说你像女人。”

凌微枫瞬间风中凌乱了，脑海中浮现出自己浑身肌肉，四肢发达的模样，瞬间觉得整个世界都没爱了。

羲皇子顾去浴室吹头发，凌微枫缩在被窝里打了几个滚，虽然很疲惫，却怎么了睡不着。

时差这东西啊，真不是个好东西！

直到羲皇子顾出来的时候，她依旧在被窝里翻来覆去，哪怕累得慌，也依旧无法入睡。

感觉到身侧的床微微下陷，有人掀被子上来，她更是觉得难受。

直接坐起身来，气鼓鼓地生闷气。

一个女性的觉醒对全家的带领和贡献，会直接影响三代人

今天要分享的这本书叫做《大地母亲时代的来临》。

因为要带孩子，所以很少有时间能够真正的坐下来，安静地看书。

我采用的方法是：在喜马拉雅上有人把这本书完整地读出来了，我找到了一个喜欢的版本，从前到后认真听了一遍。

在听的过程中，我自己产生了很多的念头和反应，开始的时候，我觉得这本书讲的太浅，无非就是把『觉知生活』包装成了一个成功音乐人的成功学贩卖出去，听到三分之一，看到作者把自己的体验和方法如数家珍，细细道来，我被触动了，作者是一个踏踏实实的实修派。

听完这本书之后，我又抽空把书从头到尾翻了一遍，并且在网上找了作者的详细资料。

作者叫央金拉姆，藏族人，家境贫困，通过自己的努力求学，逃婚上大学，做了上市企业想要改变家乡，却发现连自己都找不到内心真正的快乐，于是开始了向内探寻的道路，并且通过音乐和舞蹈的方式找到了心灵的归宿，同时央金拉姆也是中国第一位获得格莱美音乐奖的音乐人。

她的老公叫陈宇廷，是一个在寺庙里面待过三年的哈佛大学博士，她和央金拉姆堪称灵魂伴侣，菩萨夫妻。

央金拉姆在46岁的时候生下了第一个孩子，在51岁的时候又顺利诞下三胞胎，她现在在非常用心的带小孩，确确实实做到了这本书里说的居家修行。

这是一本非常鼓舞人心而且实用的工具书，尤其是对于女性来说，在居家生活中保持觉知，有意识地去修行是非常重要的。一个女性的觉醒对全家的带领和贡献，会直接影响三代人。在我修行的昆达里尼瑜伽中，更是强调女性的能量，如果女性觉醒，可以影响上下七代人。

我看这本书非常有感觉，书里面讲的很多方法对我来说并不陌生，我近几年践行极简主义，坚持不断地用清理和整理现实空间来让内在空间轻盈和流动，这个方法让我受益颇多，结果我很神奇地在很多本修行的书中都读到了类似的方法和理念，作者在这本书中非常细致地告诉了我们如何在厨房、客厅、浴室、更衣室和卧室修行，如何在行住坐卧、吃喝拉撒时保持觉性，通过清理屋子来清理业力，在繁琐的家务事中觉醒，看来，做减法会自然让生命转变是一个大家高度认同的宇宙法则呀。

看完这本书一个意外的收获是，对我自己修行的昆达里尼瑜伽也有了更清晰的认识和臣服，觉知到所有的大道都是相通的，我之前常常觉得昆达里尼瑜伽体系庞杂，学不过来，现在发现，原来修行的方式无非只有两种，第一种静中禅修，另一种是在动中禅修。

静中禅修，包括冥想、禁语、静坐，手印……语言是非常有力量的波动能量，禁语让我们有足够的时间过滤我们语言的动机，觉察到自己的念头和情绪。静坐让在你和你的身体、和你的头脑之间，创造空间，这也是前面说的，在生活中极简，找到内心的丰富。

在动中修行，比如奎亚、唱诵和舞蹈，还有作者说的，在生活琐碎的方方面面修行，比如通过种花把丢失的美找回来，通过拖地转化烦恼……通过身体的疲劳，找到心灵的休息。

当你能够随时随地安住当下，和自己的情绪和解，即使是直面愤怒和生离死别，也能了解到这些只是来自内心世界的显化。那么会发现与其出家，不如在家创造安静朴素的生活，借境练心。

作者总结了央金玛觉醒六法，她的音乐和舞蹈都是在信任自心的情况下自然发生，跟随自己的内心和直觉开放自己，在禅寺里面扫地，在美国的圣山里面闭关，在很多的机缘巧合下，和各路音乐人、慈善家相遇和合作，奇迹一路发生。

作者在人间摸爬滚打过，迷失过，通过自己不断的摸索，不断的练习，终于找到了一个适合居家人的修行方式，作者说：禅修是让你能慢慢找到真正快乐的方法，我们会苦，主要是因为我们无法控制自己的心，而禅修就是专门让你了解自己的心的方法，教你如何掌握自己的心，成为自己心性的主人。

成为心性的主人可能很难，首先让我们成为心性的朋友吧。

403ERROR

ERROR: The request could not be satisfied

The request could not be satisfied. Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront (CloudFront) Request ID: MXRRG_AawN0jDz0FoWD4pbFMSnjHcKNVA_Ow1C7aHIlvzry5rpJLPg==