不拼颜值拼身材中超球员叫板别人家体育老师

近日，一组“韩国爆红美女体育老师”的照片在网上大热。这位女神老师有着天使的面孔和魔鬼的身材，感觉各项运动都很擅长。随后，有网友指出，她其实是韩国超人气的私人健身教练艺正花。

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因徒手劈砖走红的物理老师内心却住着健身教练

张辉是一名来自云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市第四中学高二年级物理老师，从教14年。为了让学生爱上物理，他在课堂上使出了十八般武艺。鲜为人知的是这位物理老师的内心却住着一位“健身教练”。

张辉有个习惯，每当上课前，他会设计一个导入，吸引学生对授课内容产生兴趣。没想到的是，他徒手劈砖的视频火了。张辉说：“当时，我让学生录视频，主要是想拷到班级电脑，在下课前，进行慢动作回放，让学生看清细节，用新知识去解释‘不可思议’。”

张辉解释徒手劈砖并非蛮力，在劈砖的一刹那，把砖头微微上翘，用砖撞桌子，把砖头撞断。他想通这个导入，更直观的解释“动定原理”。

他的课上总是有无穷无尽的创意，其中包含大量的体育元素。在他看来，物理是探究物体的本质规律，而所有体育项目的原理都与物理相关，仅是教授“动量”概念，他已先后完成了“徒手劈砖”及“滑板过招”。

张老师把创意的源泉归功于锻炼。他每天跑步时必须思考三个问题：

1、 怎么吸引孩子对物理产生兴趣？

2、 下节课怎么设计导入环节？

3、 头一天的教学有哪些不足和值得总结之处？

如今看上去像体育老师的张辉曾经是一个近90公斤的胖子。2009年-2018年，张辉一直带高三毕业班，教学任务重、压力大。据张辉介绍，在2012年以前，他根本不爱运动。一坐就是一天，每天一包烟，不喝水，只喝可乐，不仅成为“三高”人群，同时还有肾炎。也是在2012年张辉住院了，当时病房中有5个病人，第二天就“走”了一个，这件事情对张辉触动很大，当即决定减肥。

从那时起张辉开始跑步，后来还加上了力量训练。为了能够保持身材，他每天只跑6公里，跑多了怕掉肌肉。张辉更注重型体打造，在他的社交媒体上的头像都在展示肱二头肌。由于是理科老师，一般课程安排比较靠后，他每天早上6点起床后就去锻炼，每天一小时，雷打不动。

养成运动的习惯后，张辉感觉整个人都变了，身体健康，心情愉悦，对世界充满了好奇与感激。“网上有人说我的体型像体育老师，如果我唱歌的话，我也会像一个音乐老师。现在的我，热爱家乡、学生、学校，热爱一切。”

除了教物理，张辉还教健身，他的另一个“隐藏身份”是学校健体社的指导员，“我希望把亲身经历和运动方法教给孩子们，让他们享受到物理和体育的双重乐趣。”

湖北大学体育老师史璠：从健身教练到世界冠军的旅程

史璠，这位来自湖北大学的体育老师，正在席卷世界健身模特界。她的名字伴随着国际比赛的荣耀与成就悄然进入大众视野，而她个人的奋斗故事更是催人奋进。2024年10月，立陶宛的世界健身模特锦标赛上，她不仅征服了B组，更在环节中脱颖而出，成为中国女性健身模特首次获得全场冠军的运动员。不只是一次获得荣誉，而是她用青春与汗水浇灌出的胜利之花。

回首史璠的成长经历，她的旅程并非一帆风顺。作为一名普通的年轻女孩，她在2014年考取健身教练证书时，便注定了与健身的缘分。然而，初入健身房的她对于竞技运动的认识，还处于懵懂阶段。她很快因缘分结识到了一位健身健美的老师，正是那位老师的悉心指导，打开了她追求健身模特之路的第一页。被激励的史璠便在2018年首次参加全国锦标赛，再次突破自我的她顺利获得组别冠军，携带着这份荣耀正式闯入国家队的大门。

在国家队的备赛期间，训练的艰苦远超想象。想必，只有那些身临其境的人才能体会到每天的训练不仅仅是肌肉的挥洒，而是意志与身体极限的较量。"每天除了吃饭睡觉就是训练，这种强度几乎无时无刻不在影响着我的生活与思想。"每当她回想起那些高强度训练的日子，还是会觉得不易。不过，艰难岁月的磨炼最终为她塑造了一个全新的自己。

在漫长的训练过程中，史璠不仅锤炼了肌肉，更磨炼了心志。身高并不是她最后的胜出因素，但她的身体形态更为完整，肌肉更加饱满。无论是第一次走上国际舞台的忐忑还是后来的逐渐成熟，都加深了她对这个行业的理解与热爱。值得一提的是，2023年她在世界锦标赛上取得了令人满意的第四名，足以证明她的努力有了回报。

2024年的立陶宛，国歌响起的那一刻，获得全场冠军的瞬间，如同人生的巅峰。"我第一次体会到了喜极而泣的感受。"优美的舞台与耀眼的灯光交织，令她心潮澎湃，那一刻所有的努力与付出都得到了回馈。由此，她不仅成为了个人与国家的骄傲，更成为了圈内年轻运动员的榜样。

作为体育学院的教授，史璠将职业生涯与教育重担结合，她开设的《增肌减脂与塑形训练》、《动态拉伸与抗阻训练》等课程为学生们传授着专业知识。在课堂上，史璠将自己多年累积的经验，通过生动的案例与真挚的情感带入教学，力求帮助每一位学生找到适合自己的健身路程。"相比于师生关系，我更像是与学生一起奋斗的伙伴。"这种亲切感与专业性相结合的教学方法，提升了学生们对运动的热爱与参与的积极性。

在竞争日益激烈的健身行业中，史璠的个人故事充满着启示。面对挑战，年轻人需要坚持锻炼、养成良好的训练习惯和心态。她也曾经历过不理解、不被看好并受到争议，但在这所有的困难之后，她展现出的是无畏与决心。

总的来说，史璠是一个用努力证明自己的运动员，她的职业生涯从健身教练到世界冠军的世界厚积薄发，她的发展历程映射出坚持信念的重要性。她告诉我们，成功从来不是偶然，而是日积月累的坚持与努力。在未来的日子里，让我们期待史璠带来更多的精彩与感动，她的故事不会停留在此，她的努力将继续影响并照亮更多的人。