更新时间: 2025-08-23 12:34:38
冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神,
心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊,
无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。
故静字诀，乃为修道第一诀，一切法门，均从此一法门下手。
身静则生阳，心静则生慧，气静则生神，神静则生精；
而一以心静为头脑。静则定，定则得。
白玉蟾祖有言：「大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。」
又云：「薄滋味以养气，去瞋怒以养性，处卑小以养德，守清静以养道。」
而老子之学，则纯以清静无为为主旨。
故清静法门，实为三教圣人所共守。
而世人则无不在竞逐劳役的纷纷扰扰中讨生活。
殊不知：「半日安闲半日佛，片时清静片时仙」也。
要作仙作佛作圣人，甚至是得大智慧，立大功，创大业，树圣德，均非从此静字下手不为功！
冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神,
心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊,
无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。
故静字诀，乃为修道第一诀，一切法门，均从此一法门下手。
身静则生阳，心静则生慧，气静则生神，神静则生精；
而一以心静为头脑。静则定，定则得。
白玉蟾祖有言：「大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。」
...版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
1、.道家内功心法歌诀闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。 左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津， 鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。 闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。 左右辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。 以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞， 咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身。 口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘。 第一段：闭目冥心坐，握固静思神。 方法：盘腿坐在蒲团或大方凳或床上，轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念，调息 (轻细无声)10分钟。坐姿要求身体正直(脊梁挺直，腰不可软)，身不可向后倚
2、靠。 注：握固，气功修炼中，手的一种姿态。握固的方法是，屈大拇指于四小指下，或 以大指掐中指中节，四指齐收于手心。静思：是静思息虑，神不外驰。 第二段：叩齿三十六，两手抱昆仑。 方法：上下牙齿相叩作响三十六次，有固齿的功能。“昆仑”即指头部，以两手十 指相叉，抱住后脑(此时两手掌心紧掩耳门)。呼吸9次，气息微微不使有声(与叩齿 同时做)。 第三段：左右鸣天鼓，二十四度闻。 方法：上式毕，呼吸 9次。放下所叉之手，两手掌掩在两耳处，食指叠于中指之上 随即用力滑下，弹在后脑上，状如击鼓(此即气功术语之“鸣天鼓”)，左右指同时 弹击24次。 第四段：微摆摇天柱。 方法：低头扭颈向左右侧视，肩也随之左
...道家内功心法 闭目冥心坐,握固静思神.叩齿三十六,两手抱昆仑. 左右鸣天鼓,二十-刷刷题APP
道家内功心法 闭目冥心坐,握固静思神.叩齿三十六,两手抱昆仑. 左右鸣天鼓,二十四度闻.微摆摇天柱.
微信内点击右上角“…”即可分享
【单选题】在手机开发过程中，需要对一些零部件进行性能试验，下列针对手机按键的试验项目不必要的是-------------------------------------------------（ ）
【单选题】在现代机械设计中，一般利用计算机技术对产品的机械性能进行仿真试验，这种技术试验的方法属于----------------------------（ ）
【单选题】随着计算机技术的发展，建筑效果图和室内装效果图得到广泛的运用，效果图的运用拉近了设计师和用户之间的交流，也丰富了设计师的设计手段。这体现了技术与设计的什么关系----------------------------------------------------------------（ ）
【单选题】从今年3月1 日起，北京开始执行国Ⅳ机动车排放标准，达不到标准的机动车不准在京销售。这主要是要实现人机关系中的哪个目标? ------------------------（ ）
【单选题】原先，对于电脑使用的安全性，人们采用设置系统密码或屏保密码，随着智能识别技术的发展，出现采用指纹识别、瞳距识别技术的电脑，为信息的安全提供了有力的保障。这体现了------------------------------------------------（ ）
...少年小虾米踏上了峨眉派的修行之旅，江湖路漫漫。并获得无尽的力量、在这个游戏世界中，他将探寻峨眉派的各种绝学。让我们一同来探秘峨眉派的绝学吧、现在！
跟着任务指引来到了峨眉山，小虾米刚刚进入游戏。是一座著名的旅游胜地，这座山位于四川省乐山市。发现各种惊喜，小虾米在游戏中可以自由地探索这座山。
其历史可追溯到唐代，峨眉派是中国武术世家之一。学习了山上的武学、有一位名叫慕容博的少年来到了峨眉山，并创立了峨眉派、当时。
更是一种文化，峨眉派不仅仅是一种武术。佛家，其中蕴含着道家、儒家等多种哲学思想、峨眉山上的景色美不胜收。
小虾米在峨眉派中学习的第一门武学就是灵鹫宫心法。可以提高小虾米的内功修为和攻击力，这门内功心法是峨眉派的基础技能。
峨眉派最著名的绝学之一就是轻功。快速地穿梭于战场之间，可以让小虾米飞檐走壁、峨眉剑派的轻功非常灵活。
峨眉剑法是峨眉派最厉害的武器绝技之一。从而打出更加华丽的连招，小虾米在游戏中可以学习到各种峨眉剑法。
峨眉掌法是峨眉派的掌门绝技。在战斗中变得更加占优势，小虾米学习这门武学可以获得更强大的攻击力和防御力。
金花秘境是峨眉派的秘传绝学之一。才能够学习到这门武学，小虾米需要通过一系列的任务和挑战。金花秘境可以让小虾米释放出强大的攻击力。
...生等欲复命归根，以臻神化之域，亦无他修，只是凝神令静，调息令匀，勿忘勿助，不疾不徐，使心神气息皆入于虚极静笃而已矣，但非造作之虚，乃自然之虚，故天地鬼神人物，同一源也。
然亦非虚而无实也，惟我之神既虚（无思无虑），则天地清和之气自然相投，人之所以参天地、赞化育、变化无穷、神妙莫测者，即此神息之虚得感清空之虚之气入来，此虚中所以有实也。
修炼之道，莫要于水火，须要水清火白，方为先天水火，修炼之道最重要的莫过于水火，水要清，火要白，方为先天水火。
火何在？心中之性，性即火也，火在哪里呢？火是比喻性，性就是火，所谓心中火性。
然性有二，有气性，有真性，一种是气质之性，一种是本源真性。
气性不除，则真性不见，仍不免事物之应酬，一时烦恼心起，化为凡火，热灼一身，而真性为之消灭焉。
后天气质之性不消除，那么先天本源之性就不能显露，那么在日常事务的应酬中，人就仍旧不免烦恼，烦恼之妄心一旦升起，先天真性真火便化为后天气性凡火，烧灼一身，而先天真性便随着凡火的燃烧而逐渐消耗殆尽。
故炼丹者，第一在凝神，所以修炼丹道内功之人第一重要的是凝神。
凝神无他，只是除却凡火，纯是一团无思无虑、安然自在之火，方可化凡气而为真气也。
...