2025-08-30 鹰爪功四式练气、运气之法

本功法共四式，原属秘传，今将之披露如下。 2.闭气、提气上行至胸部时，臂不要用力，以气摧力，贯气力于手掌；双手呈鹰爪推压前探时，要发劲用力。同时，意念提气上行，小腹回收，将气...