2025-09-17 中国二十四节气从今千万日此日又初长

到了冬至，也意味着开始进入一年中最冷的 “数九”严寒天气。饮食上，可以多吃润肺益胃、补益身体的食物，如陈皮、莲子、白萝卜、山药、大枣、银耳等。 食材及用量：陈皮1瓣，鸡1只约...