常见的几种体育教学方法

体育教师的教学技巧是指体育教师在教学中，依据教学理论，运用专业知识及教学经验，促进学生掌握基本知识、基本技术、基本技能的一系列教学行为方式，来一起看看常见的几种体育教学方法吧。

教师要提高动作示范的质量，提高动作示范技巧，使其起到积极的教学效果。下面小编将为大家讲解一下以下几种示范技巧。

(1)正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。

(2)背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。

(3)侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。

(4)镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒手操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。

即我们在体育教学中通过人的动作、姿势、表情、举止等，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。体育教学中常用的人体语言类型有以下几种：

1.身体的移动或位置的变化。在体育教学中，教师要经常移动自己的身体或变换自己的位置，以便及时观察学生练习的情况。

2.肢体局部动作变化。教师要经常运用手、臂、头、腿等局部动作，引起学生注意，提示、评价动作，组织教学，演示动作等。

3.面部表情。课堂上师生之间情感的交流是创造和谐的课堂气氛，良好智力环境的重要因素，在情感交流中眼神的交流很重要，只要注视对方的眼睛，彼此的沟通就会建立起来。要与学生建立良好的默契，应用60%-70%的时间注视学生，这会使学生喜欢听你讲话。

在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。

讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。

问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。

讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。

我们要熟练地掌握教学组织技巧，提高教学组织能力，带动学生一起运动起来。

(1)从项目整体特征人手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。

(2)强调从战术意识人手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。

(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。

我们要及时发现问题，指出不足，进行评价，提出纠正方法，使学生尽快掌握正确技术的行为方式。

教师要提高诊断纠正错误的技巧，就应注意以下问题：首先，教师要有正确的动作概念，正确的动作标准，熟悉动作过程和动作结构，知道技术重点和难点;其次，教师要诊断及时、确切，纠正手段得当，要综合分析学生产生错误动作的原因;第三，要善于观察，注意观察的位置、观察的时机、观察的部位;第四，要提高自己的表象再现能力和逻辑分析归纳能力。

结束技巧是指体育教师完成教学任务或活动时，使学生身体机能逐渐过渡为正常状态

1.调整呼吸、恢复机能。如授课内容是发展学生速度素质或耐力素质，学生机体负荷量大，课结束时一定要调整呼吸，使心肺机能尽快恢复正常。

2.放松肢体、按摩肌肉。当授课内容是发展力量素质，学生肌肉较疲劳时，课结束时要采用按摩等手段恢复肌肉疲劳。

3.通过游戏、调节身心。当课的运动负荷较大时，教师可通过游戏来调节学生的疲劳状态，使学生紧张的心情逐渐放松恢复正常。

小编我觉得体育教师的教学技巧是教学工作的基本技巧和方法，我们只有熟练地掌握和运用这些基本技巧，才能提高自身的教学能力，最终登上教学艺术的殿堂。

体育教学适合的五种教育方法

在体育的教育过程当中，很多教师的讲解方法不对，为了能让教师更好的将教学质量完成，从而提高教学目标和教学任务，让学生更好的融入进教学里，接下来小编介绍几种高效优质的教学方法

1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法、问答法和讨论法。

2、以直接感知为主的体育教学方法：动作示范法、演示法、纠正动作错误与帮助法等。

3、以身体练习为主的体育教学方法：分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法。

4、以情景和竞赛活动为主的体育教学方法：运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。

5、以探究活动为主的体育教学方法：发现法、小群体教学法。

教师通过简明、生动的口头语言向学生系统地传授体育知识、向学生传授运动技能的方法。体育教师可以运用逻辑分析、论证、形象的描绘、陈述、启发诱导性的设疑、解疑，使学生在较短的时间内清晰地获得全面而系统的知识。

在体育教学过程中不能过多地使用讲解法，不能形成“满堂说”和“满堂讲”的局面，要“精讲多练”。但是也不能“只练不讲”，因为“既懂又会”的教学目标要求有高超的讲解水平，其实“精讲”正是高超的讲解水平的表现。

“问答法”也称“谈话法”，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。

它的优点是便于启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力，也有唤起和保持学生的注意力和兴趣的作用。

讨论法是在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或者是辅助运动技能学习的一种教学方法。

讨论法的优点在于能促进全体学生都积极参加学习活动，培养合作精神和参加集体思考的能力，同时还可以激发学生的学习兴趣，提高学习情绪。

以直接感知为主的方法，是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的教学方法。以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正动作错误与帮助法等。

领会教学法是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分：①项目介绍、②比赛概述、③战术意识培养、④瞬间决断能力的训练、⑤技巧演示、⑥动作完成。

领会教学法是以“项目介绍”和“比赛概述”作为球类运动的开始，让学生了解该项目特点和比赛规则，从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。领会教学法与传统的技能教学不同的是：教师不是从基本的动作教起，而是首先对学生进行“战术意识培养”。教师在战术介绍以后，结合实战向学生演示一些临场复杂的情况和应付的方法，对学生进行“瞬间决断能力的训练”，培养学生全面观察情况，把握和判断时机以及应变能力，使学生最终可以根据所学的技术和战术，判断出“做什么”和选择最佳的行动方案——“如何去做”。

领会教学法还有一个特点，就是将过去的“从局部开始分解教学”，改变为“从整体开始教学再到局部，再回到整体教学”。这个教学过程有利于使学生从一开始就“领会”到项目(特别是集体性的球类项目)的基本概况和概貌，并较快地形成球类意识和战术概念等。领会教学法的教学模式有如下特点：

(1)从项目整体特征入手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。

(2)强调从战术意识入手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。

(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。

(4)注重比赛的形式，并在比赛和实战中培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。

循环练习法是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法。

它主要是练习的方法，但它也是一种教学、组织方法。循环练习的方式有多种，主要是流水式和分组轮换式两种。

循环练习法的特点是有多个练习手段，练习过程连续循环，练习内容可多样，运动量、练习节奏和身体锻炼的部位比较容易调整，可以根据课上的练习需要进行多样化的设计和安排，能较全面地发展学生体能，提高运动能力，还能较好地提高学生学、练的兴奋性。

(1)练习手段、练习量、练习站以及循环练习方式的确定，均应服从教学任务和教学条件、学生的运动能力以及场地器材等实际情况，练习站不宜太多，也不宜太少，一般以6个左右为宜。

(2)选用的练习手段应是学生会做的。应将发展基本活动能力的内容、发展身体素质的内容、培养心理品质的内容、激发兴趣的内容、促进学生交流的内容等合理地搭配、组合在一起，以利于全面锻炼学生的身体和全面完成教学任务。

(3)每个练习站必须有定量、定时、定性等的要求。

(4)各练习站的练习要注意负荷大小不同的练习交替安排。

(5)可以从学生最大负荷能力的三分之一开始练习，以后各站逐步增大运动负荷，但一般不超过学生最大负荷能力的三分之二。练习量大时，强度应相对较小;反之，强度大时，练习量不能多，在循环练习中还要注意合理的间歇。

(1)科学对待身体练习中的运动负荷因素。身体练习是体育学习的必须途径，也是教学达到多种教学目的必须媒介，身体练习中的运动负荷是其中最重要的因素之一，必须予以重视和科学的对待。既要保证技能学习和素质提高的运动负荷，又不能一切围着负荷转，更不能进行所谓“与预测心率的吻合度评价”，使体育课成为“心率课”和“锻炼课”。

(2)要符合运动技能形成规律，符合教材的特性。

(3)要与培养动脑、动口、动手的实际操作能力相结合。

(4)要注意培养学生自我监督、自我检查和自我评定等能力和良好习惯。做身体练习时，学生的自主性较强，教师要注意在练习中培养学生自我监督、自我检查、自我评定和自我反馈的习惯和能力。

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