喝多了鸡汤，就应该吃点清粥小菜，这才是真正的生活啊！

如果有人问，人生的意义是什么，自由是什么，周末干什么，家庭琐事怎么处理等一系列的问题，总会有很多官方的书籍和正能量的答案。这些书籍和答案有一个非常明显的特点，就是鸡汤味儿芳香四溢，非常浓郁。

喝多了鸡汤，难免会觉得无味。这个时候，或许歪靠在沙发上，一边听着广播一边就着一碟花生米，一点凉拌菜，喝点清粥更能让自己舒心。

姑苏阿焦，本名焦佃毅，毕业于苏州工艺美院。当前为“苏州市民间文艺家协会”会员，今日头条平台认证的优质创作者，《读者》等多家杂志特邀插画师。他的作品风格独树一帜，不滥情，不随大流，不曲高和寡。言语幽默平实，图文自在欢喜。其新作《人间小满》里涵盖了汪曾祺笔下的人间烟火，苏东坡式的人生哲学，季羡林文字里的人生智慧。是每个当代人必读的生活哲思书。

书中三五行平实的生活写照，配一张充满哲理又有趣味的图画，让人读起来爱不释手。

跟鸡汤不同，他说“生活中也不需总是大度，把欲望收回来一些，把梦想缩小一点儿。”生活就是这样，把绷紧的弦松一点，让自己活得舒坦一点。“向死而生是万物不可扭转的命运，但活着，哪一个不是蓬勃着不舍光阴。”

书中不仅有浅显易懂的哲理，也有切身的体会和感悟，调侃自黑中带着怡然自乐。“在外是英雄，在家是狗熊，媳妇儿地位排第一，据说情商高的男人在家都打不还手骂不还口。”读到这不禁拍案叫好，没错啊，这就是生活啊兄弟。

面对女儿，他也不能免俗地跟所有的父亲一样，满眼都是爱。面对早晨一头乱发的女儿，第一反应是最可爱的样子。也曾皱着眉头碎碎念，不要和强强手拉手，他可是男生！

尝遍生活，才发现不急不躁，分寸正好。日有小暖，岁有小安。

吃货小猫妖带你尝遍人间美味，强撩人间俏大厨

恰逢醉仙楼举办试菜大典，毛沫沫身为天界第一吃货，怎能错过此次机会！

醉仙楼大厨却被诬陷下毒杀人而被捕入狱。为了吃到心爱的一品鱼，沫沫只能亲自救他出来。没想到这个厨子是真的麻烦……

一段吃货猫妖与俏大厨的不解之缘悄然开始~

《花间提壶方大厨》是根据耳雅同名小说改编的美食题材古装喜剧，该剧讲述了厨艺高超的方一勺代替大才女嫁给恶名昭彰的知府少爷沈勇，由此展开了一系列啼笑皆非的故事。

《仙外飞鲜》则讲述了天界第一吃货猫妖毛沫沫与醉仙楼大厨于子越展开的一段跨越种族的人妖恋。 毛沫沫的不谙世事与于子越的循规守矩，形成了巨大的反差萌 ，而两人在经历众多官兵追杀以及寻找真相的道路上却潜移默化的影响着对方，推进了剧情的进展，而 ，也为整个故事增添了不少的笑料和甜蜜。

随着养成系游戏《恋与制作人》以及《旅行青蛙》的火热上线，人们对于这类养成系IP的需求也慢慢的受到了关注。 《天外飞鲜》表现出了养成式女友的正确打开方式 ，对爱情没有清晰认知的猫妖毛沫沫，施得了法，打得了魔，成为了众多宅男以及“御姐控 青少年理想的梦中情人，而想要有这样的女友则需要自己在爱情上占据主导地位，更是满足了他们内心的“大男子主义”。

同时看似墨守成规实则内心有着无限探知欲的“暖男”于子越，也成为了不少女性对于未来另一半的“硬性标准”，整个故事的市场预估定位精准、受众囊括范围较大，可改编性高。

和以往仙子下凡爱上清贫书生的戏码相比，毛沫沫作为一个猫妖，与于子越之间跨越着不同的种族。尽管两人身处不同的背景，但是在女尼消一和官兵的追杀中，两人之间的感情却变得越来越深厚。

从刚开始感知到爱情的甜美到忧于双方的差距 ，整个寻爱之旅变得既懵懂又坚定。

猫妖毛沫沫在来到人间之前天真、不谙世事，在她的认知里就是要以自身的需求为主。当她因为贪吃救了于子越之后才逐渐的意识到了人间法规的存在，进而开始被人间的法规所束缚。 从毛沫沫的变化上我们了解到了法规对于天性的束缚，也感觉到了法规存在的必要性。 这样的设定让法规的存在引发读者热议。

天界第一吃货猫妖，为吃到心爱的美食私下凡间，遇到了被诬陷为杀人犯的醉仙楼大厨于子越，本性贪吃的她不顾人间法规，私自带走于子越，无形之中触犯了天规，在狐仙的帮助下得以留在人间，与于子越展开了一段人妖恋。

醉仙楼大厨，在醉仙楼的试菜大典上被认定为杀人犯，有了牢狱之灾。本想在证明清白之后再出狱，却被猫妖毛沫沫为了自己的饱腹之欲打晕带走，坐实了杀人犯的罪名，在一路逃亡的过程中爱上了毛沫沫，为了保护毛沫沫对抗天意，最终抱得“猫妖”归。

原是毛沫沫父亲的情人，当年毛沫沫的父亲违背跟她的誓言，抛弃了她娶了仙子，害得她容貌被毁，堕入魔道。 得知毛沫沫就是当年付了自己的负心汉的女儿之后，便开始追杀毛沫沫，并设计让于子越对毛沫沫产生恐惧，却在无形之中促成了毛沫沫和于子越的姻缘。

天界第一吃货猫妖毛沫沫，私自下凡参加醉仙楼的试菜大典。遇到了被人诬陷下毒杀人而锒铛入狱的醉仙楼大厨于子越。

毛沫沫为了吃到心爱的招牌鱼，不懂世事的毛沫沫不顾于子越的诉求，直接把于子越给打晕，带出牢狱。

这一“敲晕打包带走”的劫狱事件，将于子越彻底变成了杀人逃犯。于子越跟毛沫沫踏上逃亡官兵追捕以及洗刷冤屈的道路。

毛沫沫一直缠着于子越让他做菜给她吃，于子越对毛沫沫十分气恼，多次拒绝。在一边逃命，一边查案的过程中，于子越终于发现了试菜大典案件的蛛丝马迹。谁知，半路却杀出一个女尼姑消一多次对两人进行追杀。

毛沫沫得知消一的目标其实是自己，便主动离开于子越，回家查询真相，得知原来消一是毛沫沫父亲的情人，当年父亲违背跟她的誓言，抛弃了她娶了仙子，害得她半边脸容貌被毁，后堕入魔道。

此时消一突然出现，对毛沫沫进行追杀，被赶来的于子越救下。

消一发现两人暗生情愫，因心中对毛沫沫父亲的怨恨，所以想着要让毛沫沫也尝一尝这爱情的苦。便假意在于子越面前放过毛沫沫，然后告诉于子越毛沫沫的真实身份。希望于子越成为一把刺向毛沫沫心口的一把利剑。

于子越得知毛沫沫不是仙而是妖，觉得她骗了自己，就让她离开，但心有不忍，决定做最后一次菜给她吃。

就在这时毛沫沫再次为了保护于子越身受重伤，性命垂危。于子越终于意识到自己的感情，想要救毛沫沫。而重伤的毛沫沫告诉于子越，如果想要救自己，只能用于子越的寿命来跟自己签下一份契约。契约的内容是：人和妖一旦签订该终生契约，该凡人便活不过25岁，每次转世都会忘记之前的记忆，而妖就能成为该凡人家里世世代代的宠物。

于子越二话不说，咬破自己的手指，签下了这份契约，毛沫沫成功被救，不过因为契约受限，以及身子尚且虚弱，平日里跟着于子越只能以猫的本体出现，夜里才能变成人形。

一人一猫一起踏上破案逃命的道路。

最后，于子越查出原来一切的案件只是因为宰相的一己私欲，为了拿到醉仙楼的一品鱼配方，为自己谋求利益，而设计了的一桩命案。而不死心的消一也被毛沫沫的师父制服，毛沫沫为了破除契约对于子越的诅咒，自愿献出多年修为。

走！带你打卡明星同款拍摄地，去增城派潭镇尝遍人间美味！

大家知道吗？舒淇主演的电影《寻她》中，有一段水下镜头的拍摄地就在位于增城派潭镇的森林海潜水基地取景！在电影中，水下出现的一尊两米多高的巨型佛像，也被森林海潜水基地保留了下来，来森林海就能打卡电影名场面哟！

图片来源：森林海旅游度假区公众号

金秋时节，秋高气爽，又到了一年四季中最适宜出游的好时机。试想，在一个风和日丽惬意的周末，到被誉有“广州后花园”的增城游山玩水，是种多么棒的出游体验呀！

来派潭镇，自然要去打卡全国最受欢迎酒店TOP10之一的森林海。森林海温泉度假酒店，每间客房均配有室内养生温泉泡池。公共温泉区还分为鲜花温泉、空中鸟巢温泉。38个各具网红特色及功能的温泉泡池，包括临溪观瀑泡池、动感水疗池、室内恒温泳池、水幕秋千、彩虹喷泉、山喷泉、爬网滑梯、围屋石板浴等特色体验区。

派潭镇除了有众多温泉酒店以外，还有多家别具一格的网红民宿，如宛若故里稻田里、麦客·和客精品民宿、探云田居等等。

去派潭镇，如果你想要体验农家田园之乐，可以打卡派潭镇有名的采摘景点，如万果小镇、哈利农场、赖老爹百香果园等，让你亲身体验采摘的快乐，享受丰收的喜悦，品尝现摘的美味果实，这样岂不快哉。

秋天是丰收的季节，也是坊间说的“贴秋膘”的大好时机。派潭的美景让人流连忘返，而派潭的特色美食也让人恋恋不忘，下面就带你去看看派潭有哪些馋哭隔壁小孩的美食吧！

派潭烧鸡，将整只鸡腌制起来，通过拌和、揉搓等方式，让鸡肉最大程度地吸收配料的味道，使其更有口感。用柴烧红煤炉，放入整只本地生鸡，离火高温焖烧15分钟。打开炉盖，鸡香自然浓郁，皮碎肉爽。

盖仔粉，食材选用晚糙米，虽然水分较少，但有粘性，更加爽口，所以制作出来的米浆较稠，米香味更浓。

增城迟菜心，是当地最有知名度的菜品。迟菜心收成较普通菜心晚，故有此称。菜味浓郁，鲜嫩爽口，有菜心之王的美誉。

香煎高滩豆腐、派潭凉粉、密石红柿......派潭的美食真的是数不胜数！看到这里，你是不是快要垂涎欲滴了呢？如果你是一枚正宗的“吃货”，那你不妨来派潭镇尝一尝这里的美食，一定会令你拍案叫绝的！

在这个金秋，带上你的亲友来增城派潭打卡明星拍戏取景地，体验水下探秘，寻找美食的欢乐之旅。