最狂“八段锦天才”被封杀：你以为的养生，其实是在送命！

来源：雪球App，作者： 鲁召辉论财富，（https://xueqiu.com/9098011423/323549157）

你绝对不敢相信，统治了太极界上千年的秘传方法，被一个

尽管如此，五湖四海的学员，甚至横跨半个中国，只为拜他为师！

为了弄清事情的真相，我们专门前往武当山找到李在峰老师，对他及身边的人进行走访。

普通国标八段锦经过简化，属于热身运动。

这个动作有助于让虚弱的身体变得健壮。在此基础上，他对这个动作做了改进， 让其更适合中国人的体质，同时放大其效果

融于一身，并能灵活运用的，也许

，痩得像豆芽菜，呆在病床上的时间比在学校多。

求医无门，父母忍痛把他送到武当山。

没想到，一到武当，他如鱼得水、鸟归林，在这里深深扎下根来，

更可喜的是，他对武当功法烂熟于心，在高手如云的武当弟子中脱颖而出，成为

他深知武当道门八段锦改变了自己，这种老祖宗留下的智慧不应该被埋没。

终于，他迎来了命运早已准备好的一个机会。

下山后，他观察到市面上有很多“养生功法”， 只关注外在动作，缺少对呼吸、筋脉的关注

招摇撞骗，收天价学费，教错误动作

有些没有辨别能力的中老年人跟着他们练，

看着传统功法被这样糟践，他决定亲自下场，开班传道。

和传统“传内不传外”的思想不同， 李在峰有教无类，把自己多年的修炼智慧倾囊相授给老百姓

，只为了让大家用最快速最简单的方式掌握正宗的道门八段锦。

为了更好地发挥出功效，李在峰将现代人关心的 肩周腰背痛、膝盖磨损，虚胖多赘肉、睡不着、消化差、手脚冰凉

无数次打磨课程后，李在峰正式推出

体质差、腰腿酸痛、易胖、气色差、睡不着 ，我真心建议你们不妨尝试一下5天八段锦精品课程。

刚开始学员并不多，都是身边的亲戚朋友支持他，后来跟着李在峰练过的人都说， 它就像伸懒腰一样简单，做完几个动作，从头顶到脚趾头都放松了

后来，一传十，十传百，天南地北的人都来找他，甚至还多次在大舞台向全世界展示太极八段锦功法。

，可以赚的更多！然而，他毫不犹豫地否决：

“我朋友的父亲，去年因意外离世，一家人肝肠寸断。

朋友不放心母亲自己在家，生怕突然倒下无人知。后来送她过来跟我练习，一遍练下来感觉

体内有个小太阳，暖暖的，走路也有力了，心情也好多了。

子欲养而亲不待，是世间最大的遗憾，何况 我们父母在那个年代受尽苦难，我想尽己所能多为她们做点事，决不能趁机捞老百姓的钱 只要我教一天八段锦，就一定只卖良心价、实惠价

每个人的体质都有不同，盲目照搬只会损伤身体，但跟着李老师学习，每个人都可以找到适合自己的训练方法和节奏。

一直以来，他在教学过程中坚持贯彻

，尤其是平时没有运动习惯或体弱的人来说，如果想要开始活动身体，

，腿脚有力了、睡得香了，心情也舒畅了。

，只需寻找一块空地，甚至在狭小的厨房进行练习，也能练出汗。

如果练习后，身体有疼痛酸胀之感，属于正常现象。这说明经络正在被拉伸疏通，八段锦起作用了！

所有人都能亲身感受道家功法的魅力

身怀绝技的人大多恃才傲物，可拥有大智慧的李老师并非如此。他 平易近人，可亲可敬，听他说话如同沐浴春风

他给学员拆解每个招式背后的养生原理，知无不言。学员在他的指导下，不仅能学会正宗的武当功法，不知不觉

无论是新手还是有经验的学员，都会被李老师的人格魅力所折服。

身体都发生了可喜的改变，对生活也更有信心

无论何时，必须认真负责，答疑解惑

多年教学让李老师积累了许多经验，他清楚知道每个动作的难点在哪，并能

学员们有哪个动作没学好，他也会耐心地指出应该改进的地方，

助教老师也非常负责，及时传递信息； 用心陪伴每位学员，只要看到问题就立马耐心解答，无论多晚

不懂可以问！做错可以纠正！知识点记不住还有人帮忙整理！课程还能永久回放！

的八段锦，今天千万不要再错过了：

带你柔筋健骨、活气补血，增强体质！

道家太极门传人陆锦川，独创“气道金针理法”，治愈多种疑难痼疾

陆锦川（1940-2019），出生于成都翰墨世家，号仿佛，他们家不仅是旧学世家，还是道修和武学世家。

他的父亲，道号玄一，是古道家太极门的传人，他非常重视培养儿子，所以陆锦川从小就承庭训，参悟道法，熟知国学，并且经文习武。

陆锦川年龄稍长就外出游学，历练自身，最后终于成长为一个学贯古今，融通道佛，博通内外的著名学者和医生，多年来践行复兴中华传统医学，行医救人，著书讲座，成就了独特的个人风格。

陆锦川在青年时开始了行医之路，通过多年的临床实践，他把道家古传气医和中医的针灸融会贯通，在此基础上创立了“太极气道金针理法”，在北京、成都等地都开办了国医研究所，最是擅长治疗各种疑难杂症，因其救治病人众多，不久便享誉杏林了。

可能有很多人搞不懂为什么很多医学大家都会懂得太极呢？

我们看看名医吉良晨的解释就清楚了：医生只有先保证自己身体健康，才能够给病人治病。而太极拳不只是一项武术运动，它也是中医学的一个组成部分，我们可以称它为预防医学。

太极拳的创始人张三丰道长创立太极拳时就明确过太极拳有着延年益寿不老春的功效，而我国著名中医临床专家，三代御医之后的赵绍琴大师也说过练习太极拳能起到祛病延年和健身的目的。

在1980年初，陆锦川先生开始公开系统的讲授太极大道学，1995年，在国家文化部和民政部的批准下，他又在北京成立了中华炎黄文化研究会太极文化专业委员会，亲自担任首届会长。

至此，太极大道之学开始公诸于世，中华太极学在世界各地流行，进入了一个新历史阶段。

陆锦川先生所创的太极大道之学，即继承了中国历代坚贤明达的成果，又不止步于此，将太极学说进行了系统的创新，这对太极学和中医学的发展都起到很大的推动。

为了让中华传统文化得以更好地弘扬，能让太极学传播到全世界，先生可谓是废寝忘食，著书立说巨丰。

他先后出版有数十部专著，像专著中的《气道》《太极经》《太极拳正脉——九宫太极手》《气功医术知识揭秘》《养生修真证道弘典》《气功传统术语辞典》《中医望诊相法》《九灵针经》等，都是非常好有学习参考工具书。

为了更好让有志之士可以启慧增智，先生还不辞辛劳辗转海内外讲学传道，数十年间没有间断，让太极大道能够被更多人认识学习。

先生的书读后让人获益颇多，我们现在分享其中有代表性的两本：一是 ，这是陆景川先生首次向世人公开传统中医针灸内涵的一部书，通过学习此书可以让大家重新认识到疾病的真相。

从道家文化中学习如何养生

导读：养生保健是我们日常生活当中所追求，那么我们具体要怎么去进行养生呢？其实，我们可以学习一些道家养生法。八谷养生网推荐你去看看《中国传统道家养生文化经典》这一本书，对你的日常养生帮助很大。

席春生，北京人，生于1951年。自1972年春开始拜道家全真龙门派第十二代内丹养生学传人、千峰第一代弟子牛金宝为师，系统学习中国传统道家养生文化。他所承袭的的道家养生文化，源远流长，至今已流传数千年，且历代传承清楚，被学术界广泛认可，在海内外享有极高的声誉。

近30年来，在养生领域里，席春生本着科学的态度，用辨证的观点和方法，对中国流传几千年的传统文化进行了广泛而卓有成效的研究，并参加了大量的社会活动及相关的学术研讨。

在继承中华内丹养生学的基础上，他归纳整理了天人合一学说、生命学说、传统生殖学说、命门学说、经络中的奇经八脉学说、病因病机学说等，以实践证实了内丹养生可以有效地改善和延缓衰老，从而焕发新的生命活力，防止多种中老年疾病的发生，同时对优生优育也有一定的积极作用。

此外，席春生还拜武当太极拳师崇焕文学习武当太极拳，并从师杨氏太极拳第四代正宗传人杨振基学习杨氏传统太极拳，吴式太极拳师于振廷、贺春生学习吴式太极拳，及其余师友学习传统养生技法。席春生根据学习的传统养生技法整理的《浑元气功》一书曾于1993年在台湾公开出版发行。

《中国传统道家养生文化经典》收录清中叶以后八部养生经典：《性命法诀明指》、《三字法诀经》、《修道全指》、《玄妙镜》、《道源精微歌》、《敲蹻洞章》、《瀊熻易考》、《养真集》。

这些著作，秉承明清丹经理法兼备、不设虚言、体系完整等特点，对于指导养生修炼，有着非常重要的参考价值，可谓渡世之筏、济人之梯。

这些著作，作为中流砥柱，在社会上曾产生过广泛影响。它们都出自正统道脉，乃诸位先祖心血凝结而成，可谓字字玑珠，并且经过近、现代大量实践验证，切实有效可行，非常珍贵。但是，由于这些著作成书于清末和民国初期，书中有些内容难免带有历史的局限性，广大读者自当明辨。